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Ich freue mich auf Dich!

„Entdecke Deine Stärken“

(Workshop)

– Für mehr Selbstbewusstsein

Oft haben wir, wenn es um unsere eigene Person geht ein großes Fragezeichen im Kopf. Wir fragen uns: „Wer bin ich“ oder„Wo liegen meine Stärken?“ oder „Wie sehen mich andere Menschen?“
Doch erst, wenn wir uns bewusst sind, wer wir sind, können wir auch selbstbewusst zu uns stehen.
In diesem Seminar gehen wir daher zielgerichtet auf die Suche nach unseren Stärken und lernen offen zu unseren Talenten zu stehen.

Veranstalter ist die Vhs Saarbrücken. Weitere Informationen und Anmeldung sind ab Frühjahr 2021 verfügbar.

„Glaubenssätze verändern“

(Workshop)

– Für mehr Selbstbewusstsein

„Bescheidenheit ist eine Zier“ genau solche Glaubenssätze sind oftmals der Grund dafür, dass wir uns im Alltag kleiner machen als wir sind. Egal ob im privaten oder beruflichen Kontext: Wir sehen an uns selbst häufig nur unsere Unzulänglichkeiten, unsere Fehler oder, was wir noch besser hätten machen können. In diesem Seminar gehen wir daher bewusst auf die Suche nach unseren Glaubenssätzen, decken diese auf und werden sie in positive Motivationen verändern.

Veranstalter ist die Vhs Saarbrücken. Weitere Informationen und Anmeldung sind ab Frühjahr 2021 verfügbar.

„Ziele erkennen und erreichen – Selbstmanagement mit ZRM“

(Workshop)

– Für mehr Klarheit und Zufriedenheit

Jeder kennt das Gefühl manchmal antriebslos oder gar orientierungslos zu sein. Wir sind oft hin und hergerissen und wissen nicht, wohin wir gehen sollen in unserem Leben. ZRM (das Zürcher Ressourcen Modell) ist eine Methode, die an der Universität Zürich entwickelt wurde und auf den neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruht. Die Teilnehmenden lernen in diesem Kurs mithilfe von Bildern (un-)bewusste Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen, welche anschließend in einem Motto-Ziel zusammengefasst und somit greifbar gemacht werden. Damit dieses Motto-Ziel auch langfristig im Alltag wirken kann, werden außerdem Strategien gezeigt, die helfen das Ganze in der Praxis zu nutzen.

Veranstalter ist die Vhs Saarbrücken. Weitere Informationen und Anmeldung sind ab Frühjahr 2021 verfügbar.

Was sind Jugendklassen und wo finden sie statt?

Seit 2018 unterrichte ich als Dozentin an der Privaten Schauspielschule acting and arts in Saarbrücken mehrere Module und Klassen. Darunter auch beide Jugendklassen. Diese Klassen finden einmal pro Woche statt.

 

Inhalt der Klassen

Ich arbeite mit den Jugendlichen an den Grundlagen des Schauspiel-Handwerks. Dazu gehören neben Wahrnehmung auch Körper und Stimme. Einmal im Jahr werden die Ergebnisse vor Publikum aufgeführt.

 

Schnupperstunde

Sie haben Interesse? – Dann kommen Sie gern zu einer unverbindlichen und kostenlosen Schnupperstunde vorbei.

Alle genauen Informationen finden Sie hier.